David Meltzer Enterprises创始人David Meltzer本周在马耳他举行的SiGMA欧洲2023会议上概述了能够实现富足、迈向丰盛的五项日常实践，本次主题演讲令与会者听得各个入神。

要做到实现富足生活，首先必须要了解时间，以及Meltzer的运气数学公式——我们在生活中专心做的事加上我们对这件事有多用心，就能带来我们想要的机缘。

理解时间可以帮助我们所有人过上富足的生活，而时间的第一个丰盛概念就是过去。过去是无限的，而唯一的限制便是我们看待它的方式——我们生命中的各种决定性时刻。如果我们太过于自我设限，那我们就真的会被限制住。Meltzer提到他在2008年丢失1亿多美元的故事。他意识到自己想变有钱的唯一理由就是给妈妈买房买车。他今天以那次失败为现在的养分，为他提供了一条通往未来的轨道。Meltzer说，未来也是无限的。唯一的限制就是我们如何看待自己，而未来的唯一限制就是不要设限。

“我未曾见过任何一个赚很多钱、且乐于助人的人活得不快乐、不受鼓舞或无法激励他人。所以多年来，我一直在创造实践方案，让人们得以落实这种富足的理念。”

每日实践第一条 了解自己想要什么

大多数人的生活都没有目标。然而，若是我们知道自己想要什么，就能够比其他人更接近成功——每一天都比他们更有优势。我们应该要知道自己在个人或这段经历上想要什么；我们该如何付出，收到的反馈是什么。为了使这种可能性成为现实，在往梦想路上走得更顺遂，我们必须了解自己能帮助谁，以及谁能够帮助我们达成目标。

每日实践第二条 留意贵人，成为贵人

要想成功，最快的方法就是去问已经成功的人，或者帮助别人成功。Meltzer表示，我们有一个由社交媒体与数据孤岛所组成的免费社区，谁都能获取资讯。你若能知道自己想要什么、能帮助谁以及谁能帮助你，你就可以建立一个由愿意互相帮助的人组成的社区。这之所以会这么重要，是因为如果你每天投入建立社区，世界上最强的社区就会想要投资，并帮忙销售。

每日实践第三条 摸索如何去做

要想完成一件事，且持续不断地去做，再将之内化成自己的一部份，那我们就得必须知道是如何成功的。这就是我们必须向时间谦虚讨教的地方。我们必须从日常活动中挑出哪些是必定得做到的事。

每天必定得做到的事

了解并运用自己达成目标的每件小事，每天都完成必定得做到的事。Meltzer说，他有一个已经合作17年的睡眠教练，而这给他的生活带来的益处远超过其他任何事情——恢复力与信息获取力：”我比其他人复原得更好，并且能不受自我干扰地获取信息，达到我想要的境界。” 7个小时的睡眠时间是不可或缺的，另外3个小时他用于家庭、健身、信仰、理财和学习。这样，他每天就有14个小时可以做自己想做的事。好啦，要如何运用剩下的时间，将其变为现实，就是第四条的主轴——掌握你的现在。

每日实践第四条 掌握你的现在

现代文明病百百种，不知所措加上拖延症就是最流行的病，让人们苦恼于 “我认为我是怎么样的”，又受到 “我希望别人怎么看我” 的想法牵制。真正了解自己的人，能够看清现在所处的局势，并知道自己下一步要做什么。你若知道现在该做什么，也清楚下一步往哪里，就不会感到不知所措，就更不可能拖延。问题来了，为什么我们不能分清现在要做什么和下一步该做什么的轻重缓急呢？因为我们不知道什么对自己才是最重要的。当我们去担心别人会怎么看、我们欠缺、不足之处，我们就会开始朝着错误的方向加速前进。当你终于厘清 “自己想要什么”、”贵人在哪”、并摸透 “达成的方法”，你就会知道现在该做什么，就能够重新设计与安排每天的优先事项。在这之后，就来到最后一个步骤——找到初衷。

每日实践第五条 知道自己的初衷

多数人都在寻找自己的初衷。Meltzer最常被年轻人问到的问题是 “你能帮我找到我的初衷吗？” 他表示，要想找到自己的 “初衷”，我们就必须理解并坚信有比我们更重要的东西存在。他还提到：”我管这叫作 ‘最佳选择信念’，比我更重要的东西会保护你、提升你，爱你胜过爱你的母亲。” 因此，当你遇到挫折或失败时，你要坚信自己会受到保护并借此升华，一切只是时间问题。人类没有能力预测未来，也不可能知道事情为何会这样发生。但如果你知道你的 “初衷”，那你就会知道，人类的天性就是：自我（ego）会对恐惧作出反应，自我会把美好丰盛挤出你的生活。知道自己的 “初衷” 会创造出你想要的因缘，并带来丰盛的结果。

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